1 serving (200 grams) contains 420 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
494.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 35.3 g | 45% | |
| Grassi Saturi | 14.1 g | 70% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 129.4 mg | 43% | |
| Sodio | 105.9 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 41.2 g | 82% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Ferro | 4.1 mg | 22% | |
| Potassio | 411.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Le Cosce d'Agnello sono teneri e saporiti tagli di carne dalla zampa inferiore dell'agnello, tradizionalmente cotti lentamente alla perfezione. Ricche di proteine e ferro, sono un pilastro delle cucine mediterranee e mediorientali, spesso brasate con erbe aromatiche, spezie e verdure a radice. Questo piatto sostanzioso non solo delizia il palato con la sua profondità saporita, ma offre anche una fonte di importanti nutrienti. Anche se le cosce d'agnello possono essere più ricche di grassi saturi, scegliere tagli più magri e bilanciare il pasto con verdure può offrire un'esperienza culinaria salutare. Concediti questo piatto classico per un assaggio di comfort e ricchezza in ogni boccone!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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