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Lombata d'agnello con purea di patate dolci

Lombata d'agnello con purea di patate dolci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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354.3
calorie
23.6
proteine
27.6
carboidrati
15.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.7 g 20%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 63.0 mg 21%
Sodio 315.0 mg 13%
Carboidrati Totali 27.6 g 10%
Fibra Alimentare 3.9 g 13%
Zuccheri 7.9 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 551.2 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

31.9%
27.3%
40.8%
Grassi: 141 cal (40.8%)
Proteine: 94 cal (27.3%)
Carboidrati: 110 cal (31.9%)

About Lombata d'agnello con purea di patate dolci

Collo di agnello con patate dolci schiacciate è un piatto sostanzioso e confortante che unisce delicato agnello con patate dolci cremose e ricche di nutrienti. Originario di varie cucine globali, questo piatto mette in mostra le tradizioni culinarie della cottura lenta, permettendo all'agnello di diventare delizioso sciogliersi in bocca, mentre le patate dolci aggiungono un tocco di dolcezza naturale e colore vibrante. Ricco di proteine dall'agnello e ricco di vitamine A e C dalle patate dolci, bilancia tra piacere e nutrizione. Perfetto per raduni familiari, questo piatto scalda l'anima e delizia le papille gustative!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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