1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 17.6 g | 88% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.5 g | 12% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 5.9 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About laing
Laing è un piatto tradizionale filippino realizzato con teneri foglie di taro stufate nel latte di cocco, insaporite con spezie saporite e spesso abbinato a gamberi o maiale per un gusto aggiuntivo. Originario della regione di Bicol nelle Filippine, il Laing incarna un ricco mix di texture cremose e piccante calore. Ricche di nutrienti, le foglie di taro sono una buona fonte di vitamina A e C, mentre il latte di cocco aggiunge grassi sani che supportano la salute del cuore. Gusta il Laing come un'intro allettante alla cucina filippina, bilanciando sia la golosità che il nutrimento in ogni morso.
