1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.1 g | 14% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 6.3 g | 22% | |
| Zuccheri | 6.3 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Patata a ditoLadyfinger
Il Sabji con Okra è un piatto indiano vibrante realizzato con tenera okra saltata con un mix di spezie aromatiche, cipolle e pomodori. Questa delizia vegetariana classica proviene dal cuore della cucina indiana, celebrata per la sua semplicità di gusto. Ricco di fibre, vitamine A e C e antiossidanti, l'okra, o bhindi, supporta la digestione e potenzia l'immunità. È tipicamente servito accanto a roti o riso, rendendolo un'opzione di pasto salutare. Goditi il delizioso crunch e il sapore ricco del Sabji con Okra, un facile e nutriente preferito per tutti!
