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banana delle signore

banana delle signore

Fruit

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 1.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
214.3
calorie
2.6
proteine
54.8
carboidrati
0.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.7 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 2.4 mg 0%
Carboidrati Totali 54.8 g 19%
Fibra Alimentare 6.2 g 22%
Zuccheri 28.6 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 11.9 mg 0%
Ferro 0.7 mg 3%
Potassio 852.4 mg 18%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.9%
4.4%
2.7%
Grassi: 6 cal (2.7%)
Proteine: 10 cal (4.4%)
Carboidrati: 219 cal (92.9%)

About banana delle signore

Il Banana Lady Finger è una deliziosa varietà di banana conosciuta per la sua forma slanciata e il suo sapore dolce. Proveniente dal Sud-est asiatico, queste banane piccole sono ricche di nutrienti essenziali, inclusi potassio, vitamina C e fibre. Sono perfette da aggiungere a frullati, dolci o da gustare da sole come snack sano. Con la loro dolcezza naturale e poche calorie, le banane Lady Finger sono una scelta eccellente per chi cerca di soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa. Tuffati nel gusto di questa leccornia tropicale oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.