1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.0 g | 39% | |
| Grassi Saturi | 6.0 g | 30% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 131.0 mg | 43% | |
| Sodio | 140.5 mg | 6% | |
| Carboidrati Totali | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 1357.1 mcg | 6785% | |
| Calcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 864.3 mg | 18% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Salmone
Il Lachs è un delizioso e nutriente salmone affumicato, celebrato nelle cucine di tutto il mondo, in particolare nelle tradizioni nordiche ed europee orientali. Ricco di proteine di alta qualità e acidi grassi omega-3, il Lachs supporta la salute del cuore e potenzia la funzione cerebrale. Spesso apprezzato su un bagel con formaggio spalmabile oppure come topping gourmet per insalate e paste, il Lachs non solo delizia il palato ma fornisce anche nutrienti essenziali. Fai attenzione al contenuto di sodio, poiché alcune varietà possono essere ricche di sale. Tuffati nei sapori ricchi e nei benefici per la salute del Lachs oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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