Labra Bengali

Labra Bengali

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
calorie
3.5
proteine
29.4
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
176.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 29.4 g 10%
Fibra Alimentare 8.2 g 29%
Zuccheri 7.1 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 94.1 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 529.4 mg 11%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

63.7%
7.6%
28.7%
Grassi: 53 cal (28.7%)
Proteine: 14 cal (7.6%)
Carboidrati: 117 cal (63.7%)

About Labra Bengali

Labra Bengali è un vibrante piatto misto di verdure, profondamente radicato nella cucina bengalese. Mescola armoniosamente verdure di stagione come melanzane, zucca e fagiolini, spesso condite con olio di senape e un mix di spezie. Questo piatto salutare mette in mostra l'essenza dell'agricoltura locale, promuovendo sostenibilità e freschezza. Ricco di nutrienti essenziali e fibre, il Labra non è solo delizioso ma anche un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Gustalo come un confortante contorno, perfetto per bilanciare i sapori in un tradizionale banchetto bengalese.