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labane

labane

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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357.1
calorie
14.3
proteine
9.5
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 14.3 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 7.1 g
proteine 14.3 g 28%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 357.1 mg 27%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

12.3%
18.5%
69.2%
Grassi: 214 cal (69.2%)
Proteine: 57 cal (18.5%)
Carboidrati: 38 cal (12.3%)

About labane

Labane è un formaggio cremoso e acidulo allo yogurt originario del Medio Oriente. Realizzato filtrando lo yogurt naturale, vanta una consistenza spessa e un sapore ricco e liscio. Spesso apprezzato come salsa o spalmabile, il Labane può essere condito con olio d'oliva, erbe o spezie per un tocco in più. Ricco di proteine e probiotici, favorisce la salute intestinale pur essendo più magro di molti formaggi. Questa delizia versatile è perfetta da abbinare con pane fresco, verdure o parte di un piatto mezze, rendendolo una scelta gustosa e nutriente per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.