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cereale di kurakkan

cereale di kurakkan

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (30 grams) contains 96 calories, 2.2 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 21.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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768
calorie
17.5
proteine
172.8
carboidrati
6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
768
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6 g 7%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 12 mg 0%
Carboidrati Totali 172.8 g 62%
Fibra Alimentare 8.6 g 30%
Zuccheri 1.2 g
proteine 17.5 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 62.4 mg 4%
Ferro 9.4 mg 52%
Potassio 468 mg 9%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

84.8%
8.6%
6.6%
Grassi: 54 cal (6.6%)
Proteine: 70 cal (8.6%)
Carboidrati: 691 cal (84.8%)

About cereale di kurakkan

Il Cereale di Kurakkan è un miscuglio nutriente e salutare realizzato con farina di miglio, un ingrediente fondamentale nella cucina tradizionale dello Sri Lanka. Ricco di vitamine e minerali essenziali, questo cereale è senza glutine, rendendolo una scelta perfetta per chi ha restrizioni dietetiche. Ricco di fibre, supporta una digestione sana e ti fa sentire sazio più a lungo. Con il suo sapore terroso e l'uso versatile, il Cereale di Kurakkan può essere gustato come porridge caldo o incorporato in dolci da forno. Abbraccia uno stile di vita più sano con il Cereale di Kurakkan - nutrendo il corpo e collegandoti a secoli di ricca eredità culinaria.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.