1 serving (10 grams) contains 38 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 8.1 grams of carbohydrates.
Calorie |
952.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7 g | 8% | |
| Grassi Saturi | 1.5 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 203.2 g | 73% | |
| Fibra Alimentare | 8 g | 28% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 19.8 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.5 mg | 1% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potassio | 342.5 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Kwetiaw è un delizioso piatto di noodles saltati originario del sud-est asiatico, particolarmente popolare in Thailandia e Malaysia. Realizzato con larghi noodles di riso, viene tipicamente saltato con una miscela di verdure fresche, proteine come gamberi o pollo, e insaporito con salse saporite come salsa di soia o di ostriche. Il Kwetiaw offre un equilibrio di carboidrati e proteine, e quando arricchito con verdure vibranti, può essere un'opzione di pasto nutriente. Tuttavia, fai attenzione ai livelli di sodio, poiché le salse possono essere ricche di sale. Goditi questo piatto saporito come una fusion soddisfacente di gusto e cultura! 14