1 serving (150 grams) contains 400 calories, 8.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
634.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.7 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 15.9 g | 79% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carboidrati Totali | 79.4 g | 28% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 47.6 g | ||
| proteine | 12.7 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 190.5 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kunafa
I Frijoles sono deliziosi fagioli tradizionali, comunemente presenti nella cucina messicana e latinoamericana. Ricchi di proteine, fibre e nutrienti essenziali, questi legumi versatili sono una base perfetta per una varietà di piatti, dai burritos ai frijoles refritos. Ricchi di antiossidanti e poveri di grassi, i frijoles sono una scelta salutare per il cuore che può aiutare a ridurre il colesterolo e sostenere la digestione. Goditeli in zuppe, insalate o semplicemente conditi - non solo soddisfano il tuo palato ma nutrono anche il tuo corpo, rendendo i frijoles un pilastro degno di celebrazione!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
