1 serving (100 grams) contains 71 calories, 1.9 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 15.9 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
106.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.3 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 14.9 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 9.7 g | 34% | |
| Zuccheri | 14.0 g | ||
| proteine | 2.8 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 92.5 mg | 7% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potassio | 277.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kumquats
I Kumquat sono piccoli frutti agrumati vibranti che scatenano un'esplosione di sapore in un pacchetto minuscolo. Provenienti dall'Asia, hanno una buccia dolce edibile e una polpa aspra e frizzante che delizia le papille gustative. Ricchi di vitamina C e fibre, i kumquat sono una scelta di snack salutare, promuovendo la salute immunitaria e agevolando la digestione. La loro combinazione unica di dolcezza e acidità li rende un'aggiunta perfetta a insalate, dessert o addirittura cocktail. Goditi queste piccole gemme per un'esplosione di sapore e nutrimento nella tua dieta!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
