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Kumbalappam

Kumbalappam

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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595.2
calorie
7.1
proteine
119.0
carboidrati
11.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
595.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.9 g 15%
Grassi Saturi 4.8 g 24%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 357.1 mg 15%
Carboidrati Totali 119.0 g 43%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 47.6 g
proteine 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

77.8%
4.6%
17.5%
Grassi: 107 cal (17.5%)
Proteine: 28 cal (4.6%)
Carboidrati: 476 cal (77.8%)

About Kumbalappam

Kumbalappam è un piatto tradizionale del Kerala, in India, principalmente fatto di farina di riso, cocco e banane schiacciate. Questa delizia è cotta al vapore in foglie di banana, donandole un aroma e un sapore unici. La combinazione di ingredienti rende il Kumbalappam naturalmente dolce, nutriente e ricco di grassi sani del cocco. Essendo senza glutine, è un'opzione salutare per chi ha restrizioni alimentari. Gustato come prelibatezza per la colazione o uno spuntino, il Kumbalappam riflette splendidamente l'animata eredità culinaria del Kerala, offrendo un gusto delizioso e salutare ad ogni morso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.