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Kumara

Kumara

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 85/100

1 serving (100 grams) contains 86 calories, 1.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 20.1 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
204.8
calorie
3.8
proteine
47.9
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
204.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 131.0 mg 5%
Carboidrati Totali 47.9 g 17%
Fibra Alimentare 7.1 g 25%
Zuccheri 10 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 802.4 mg 17%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

91.9%
7.3%
0.9%
Grassi: 1 cal (0.9%)
Proteine: 15 cal (7.3%)
Carboidrati: 191 cal (91.9%)

About Kumara

Il Kumara è una patata dolce nutritiva originaria della Nuova Zelanda e apprezzata in varie cucine di tutto il mondo. Ricco di vitamine A e C, fibre e antiossidanti, supporta la salute immunitaria e digestiva. Con la sua polpa arancione vibrante, il Kumara è un'aggiunta deliziosa sia a piatti salati che dolci. Povero di grassi e calorie, è una scelta meravigliosa per coloro che cercano un cibo sano e nutriente, versatile e appagante. Abbraccia il benessere del Kumara e eleva i tuoi piatti con questo superfood!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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