Blog Research API Download App
Greek yogurt

Greek yogurt

Dairy

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
189.3
calorie
15.8
proteine
9.5
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
189.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 4.7 g 23%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.7 mg 7%
Sodio 78.9 mg 3%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 6.3 g
proteine 15.8 g 31%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 173.5 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

22.1%
36.7%
41.3%
Grassi: 71 cal (41.3%)
Proteine: 63 cal (36.7%)
Carboidrati: 38 cal (22.1%)

About Greek yogurt

Il Kreikkalainen Jugurtti è uno yogurt greco ricco e cremoso, realizzato con latte di alta qualità e fermenti che gli conferiscono quel distintivo sapore leggermente acido. Proveniente dalle colline baciare dal sole della Grecia, questo yogurt è un pilastro della cucina mediterranea. Ricco di proteine, sostiene la salute muscolare e ti fa sentire sazio più a lungo. Naturalmente povero di grassi e ricco di probiotici, favorisce la salute intestinale e potenzia il sistema immunitario. Che sia gustato naturale, con gocce di miele, o mescolato con frutta fresca, il Kreikkalainen Jugurtti è una scelta deliziosamente salutare per qualsiasi pasto.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.