1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.1 g | 35% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About koupes
I Koupes sono deliziosi, tradizionali pasticci salati ciprioti, tipicamente farciti con un mix saporito di carne tritata, cipolle e spezie, il tutto racchiuso in una crosta croccante. Provenienti dalla ricca eredità culinaria di Cipro, queste deliziose leccornie sono spesso gustate come spuntini o antipasti. Sebbene offrano una scarica di sapore, è importante notare che i Koupes possono essere ricchi di calorie e grassi a causa del processo di frittura. Tuttavia, spesso sono preparati con ingredienti freschi, offrendo un'opzione di pasto soddisfacente. Che siano mangiati appena preparati o riscaldati, i Koupes sono un must per chiunque voglia esplorare la cucina cipriota!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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