1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 29.4 g | 37% | |
| Grassi Saturi | 11.8 g | 59% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 470.6 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About koubideh
Il Koshari Boulgour Tomate Betterave Cannella è un piatto vibrante che combina il robusto bulgur, una ricca salsa di pomodoro, dolci barbabietole e un pizzico di calda cannella. Proveniente dal celebre cibo di strada egiziano, questa ricetta saporita è un delizioso mix di consistenze e sapori. Ricco di fibre e proteine vegetali, offre un'alternativa salutare che alimenta il tuo corpo mentre soddisfa il palato. Il sapore terroso delle barbabietole si abbina al pomodoro zesty e la cannella aggiunge un tocco unico, rendendolo non solo un pasto, ma un'esperienza da gustare appieno. Goditi questo piatto salutare che celebra l'essenza della cucina salutare!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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