Kottu

Kottu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
354.3
calorie
9.4
proteine
47.2
carboidrati
11.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
354.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.8 g 15%
Grassi Saturi 3.9 g 19%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 23.6 mg 7%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 3.1 g 11%
Zuccheri 3.9 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.8%
11.3%
31.9%
Grassi: 106 cal (31.9%)
Proteine: 37 cal (11.3%)
Carboidrati: 188 cal (56.8%)

About Kottu

Il Kottu è un piatto vibrante e saporito dello Sri Lanka preparato mescolando finemente tagliato roti con una varietà di verdure, uova e la vostra scelta di proteine come pollo, manzo o frutti di mare. Proveniente dalle frenetiche strade dello Sri Lanka, il Kottu non è solo un pasto; è un'esperienza culturale. Ricco di nutrienti derivanti dalle verdure fresche, offre una scarica di energia, anche se può essere ricco di calorie, specialmente quando è ricco di oli e salse ricche. Che sia gustato come spuntino veloce da strada o come pasto sostanzioso, il Kottu è un delizioso mix di gusto e tradizione, perfetto per gli amanti del cibo in cerca di un'avventura culinaria unica.