1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 42.9 g | 55% | |
| Grassi Saturi | 14.3 g | 71% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 595.2 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kotleta mielonego
Il Kotleta Mielonego è un delizioso piatto polacco, principalmente composto da carne macinata, spesso una miscela di maiale e manzo, condita con cipolle, aglio e erbe fresche. Ricoperte di pangrattato e fritte in padella fino a doratura, queste succulente polpette sono uno dei pilastri della cucina polacca. Pur offrendo un'ottima fonte di proteine, la frittura aggiunge calorie extra, quindi la moderazione è importante. Servendole con un contorno di purè di patate e un'insalata di verdure fresche si porta equilibrio al vostro pasto, rendendo il Kotleta Mielonego un'opzione confortante ma soddisfacente per qualsiasi tavola.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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