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Koshari

Koshari

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 76/100

1 serving (350 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
270.3
calorie
10.1
proteine
47.3
carboidrati
6.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
270.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.8 g 8%
Grassi Saturi 1.4 g 7%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 405.4 mg 17%
Carboidrati Totali 47.3 g 17%
Fibra Alimentare 5.4 g 19%
Zuccheri 3.4 g
proteine 10.1 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.1 mg 4%
Ferro 2.0 mg 11%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

65.1%
13.9%
21.0%
Grassi: 61 cal (21.0%)
Proteine: 40 cal (13.9%)
Carboidrati: 189 cal (65.1%)

About Koshari

Le Spiedini di Agnello sono un piatto succulento che presenta teneri pezzi di agnello marinato, infilzati sapientemente negli spiedini e grigliati alla perfezione. Originari delle cucine mediterranee e del Medio Oriente, questi spiedini sono conditi con erbette aromatiche e spezie come cumino, coriandolo e aglio, conferendo loro un ricco profilo di sapore. Ricchi di proteine e grassi sani, offrono un'opzione nutriente per gli amanti della carne. Servili con un contorno di insalate vivaci o cereali integrali per un pasto completo. Concediti il gusto irresistibile degli Spiedini di Agnello, dove ogni boccone ti trasporta in un'avventura culinaria baciata dal sole.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.