1 serving (400 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 473.4 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 8.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 88.8 mg | 6% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 236.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di Tofu Coreana
Il Zucchino coreano è una verdura vibrante e versatile comunemente presente nella cucina coreana, conosciuta come "호박" o "hobak". Vanta un sapore delicato leggermente dolce e una consistenza tenera e croccante, ideale per saltare in padella, stufare o semplicemente grigliare. Ricco di vitamine A e C, oltre che di fibre, il Zucchino coreano favorisce una digestione sana e supporta la funzione immunitaria. Povero di calorie e ricco di antiossidanti, è una scelta nutriente che aggiunge colore e sapore ai tuoi piatti. Che sia nelle pietanze tradizionali come le frittelle di zucchine o come fresco contorno, il Zucchino coreano è un'aggiunta deliziosa e salutare a ogni piatto. 19
