1 serving (250 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
84.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.8 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.4 mg | 3% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carboidrati Totali | 7.5 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.9 g | 6% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 5.7 g | 11% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.3 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di alghe coreane
La Zuppa di Alghe Coreana è un piatto delizioso e nutriente, conosciuto tradizionalmente come Miyeok-guk. Realizzato con alghe wakame, tenero manzo o frutti di mare e un brodo saporito condito con salsa di soia e olio di sesamo, è un pilastro della cucina coreana. Ricco di vitamine, minerali e antiossidanti, le alghe sono rinomate per i loro benefici per la salute, tra cui il supporto alla funzione tiroidea e la promozione di una pelle sana. Spesso gustata per compleanni o durante il recupero post-parto, questa zuppa confortante è non solo nutriente ma porta anche profonda importanza culturale. Goditi i ricchi sapori e i benefici per la salute della Zuppa di Alghe Coreana, un piatto che scalda sia il corpo che l'anima.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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