1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 16.0 g | 20% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 80.0 mg | 26% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 48 g | 17% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcio | 64.0 mg | 4% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata di frutti di mare coreana
Il Pancake di Frutti di Mare Coreano è una delizia salata che combina una varietà di frutti di mare freschi, tra cui gamberi, calamari e vongole, tutti legati insieme in un impasto croccante e dorato. Proveniente dalla Corea, questo piatto, conosciuto come "haemul pajeon", presenta cipollotti per un tocco aromatico. Ricco di proteine e acidi grassi omega-3, offre una sana variazione al tuo pasto. Spesso gustato come spuntino o antipasto, è perfetto se abbinato a una salsa di soia che esalta i suoi sapori intensi. Tuffati in questa deliziosa prelibatezza, dove ogni morso è un assaggio di Corea!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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