Ciotola di pietra con riso coreano e tofu

Ciotola di pietra con riso coreano e tofu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (450 grams) contains 550 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
289.5
calorie
10.5
proteine
42.1
carboidrati
7.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.8g)
Calorie
289.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.9 g 10%
Grassi Saturi 1.1 g 5%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 631.6 mg 27%
Carboidrati Totali 42.1 g 15%
Fibra Alimentare 2.6 g 9%
Zuccheri 4.2 g
proteine 10.5 g 21%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 315.8 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

59.8%
14.9%
25.3%
Grassi: 71 cal (25.3%)
Proteine: 42 cal (14.9%)
Carboidrati: 168 cal (59.8%)

About Ciotola di pietra con riso coreano e tofu

Il Korean Rice Stone Bowl With Tofu è un piatto delizioso e vibrante originario della Corea, noto per le sue texture e sapori appaganti. Questa ciotola presenta riso perfettamente cotto, condito con tenero tofu marinato, verdure fresche come spinaci e germogli di fagioli, e un filo di salsa piccante gochujang. La ciotola di pietra, o dolsot, mantiene tutto caldo, creando una deliziosa crosta di riso croccante sul fondo. Ricco di proteine vegetali, fibre e vitamine essenziali, è un pasto sano e sostanzioso che nutre sia il corpo che l'anima. Godetevi la ricca tradizione della cucina coreana con ogni morso!