1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.7 g | 16% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.9 mg | 5% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 39.7 g | 14% | |
| Fibra Alimentare | 3.2 g | 11% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potassio | 634.9 mg | 13% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Insalata di patate coreana
L'Insalata di Patate Coreana è un piatto cremoso e saporito che aggiunge un tocco unico all'insalata di patate classica. Realizzata con patate tenere, carote croccanti e sottaceti dolci, presenta una deliziosa miscela di maionese, senape coreana e un accenno di dolcezza. Questo amato contorno proviene dalla Corea, spesso servito accanto a carni alla griglia o come parte di uno spread di banchan. Nonostante sia cremoso, l'aggiunta di verdure fresche lo rende un'opzione soddisfacente, offrendo fibre e nutrienti essenziali. Tuttavia, la ricchezza della maionese può apportare calorie aggiuntive, quindi gustalo con moderazione. Perfetta per qualsiasi raduno, l'Insalata di Patate Coreana saprà stupire con il suo gusto vibrante e la sua consistenza!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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