pancake coreana

pancake coreana

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
9.5
proteine
55.2
carboidrati
15.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.8 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 31.5 mg 10%
Sodio 788.6 mg 34%
Carboidrati Totali 55.2 g 20%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 3.2 g
proteine 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

55.1%
9.5%
35.5%
Grassi: 142 cal (35.5%)
Proteine: 38 cal (9.5%)
Carboidrati: 220 cal (55.1%)

About pancake coreana

Il Korean Pancake, o Jeon, è un piatto delizioso originario della Corea, realizzato con un semplice impasto di farina, acqua e uova, mescolato con una varietà di ingredienti freschi come cipollotti, verdure, frutti di mare o carne. Queste gustose frittelle vengono cotte in padella fino a doratura, offrendo una croccantezza soddisfacente all'esterno e un interno morbido. Ricche di verdure nutrienti, sono una grande fonte di vitamine e possono essere facilmente personalizzate per adattarsi a qualsiasi preferenza alimentare. Anche se potrebbero essere un po' unte per la frittura, gustarle con moderazione le rende un trattamento delizioso e sostanzioso che incarna l'essenza della cucina coreana.