1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.7 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Leak coreano frittata
La Frittata Coreana con Porro è un delizioso piatto di fusione che porta i sapori della cucina coreana a un classico piatto della colazione. Realizzata con porri teneri e freschi, uova sbattute e un pizzico di sale, questa frittata è soffice e ricca di nutrienti. I porri aggiungono un delicato sapore di cipolla dolce mentre forniscono vitamine A e C. È un'opzione rapida e salutare, perfetta in qualsiasi momento della giornata. Goditela insieme a riso o kimchi per un pasto completo che celebra la deliziosa semplicità della cucina casalinga coreana. Prova questa deliziosa frittata per un tocco vibrante sulla tua colazione tradizionale!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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