Cavolfiore alla griglia coreano

Cavolfiore alla griglia coreano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
192
calorie
4.8
proteine
24
carboidrati
8.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
192
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.0 g 10%
Grassi Saturi 0.8 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 24 g 8%
Fibra Alimentare 6.4 g 22%
Zuccheri 9.6 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 48 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

51.3%
10.3%
38.5%
Grassi: 72 cal (38.5%)
Proteine: 19 cal (10.3%)
Carboidrati: 96 cal (51.3%)

About Cavolfiore alla griglia coreano

Il Cavolfiore alla Griglia Coreano è un piatto delizioso e vibrante che aggiunge un tocco originale ai sapori tradizionali coreani. Questa delizia a base vegetale presenta cimette di cavolfiore tenero marinato in un mix gustoso di gochujang, salsa di soia, aglio e olio di sesamo, conferendogli un sapore ricco e affumicato. La cottura alla griglia aggiunge una deliziosa crosta che ne esalta la dolcezza naturale. Ricco di vitamine C e K, questo piatto non è solo povero di calorie ma anche senza glutine, rendendolo una scelta salutare per chiunque. Goditi il Cavolfiore alla Griglia Coreano come contorno appagante o piatto principale brillante nel tuo prossimo pasto!