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Rotoletto coreano

Rotoletto coreano

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
357.1
calorie
23.8
proteine
4.8
carboidrati
23.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.8 g 30%
Grassi Saturi 7.1 g 35%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 476.2 mg 158%
Sodio 714.3 mg 31%
Carboidrati Totali 4.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.4 g
proteine 23.8 g 47%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 119.0 mg 9%
Ferro 3.6 mg 20%
Potassio 238.1 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.8%
29.0%
65.2%
Grassi: 214 cal (65.2%)
Proteine: 95 cal (29.0%)
Carboidrati: 19 cal (5.8%)

About Rotoletto coreano

L'Uovo Rotolo Coreano è un delizioso piatto salato originario della cucina coreana, conosciuto come "gyeran-mari." Realizzato con uova sbattute, verdure fresche come carote, cipollotti e a volte anche pezzi di carne, è arrotolato per creare una bellissima e strutturata prelibatezza. Questo piatto sostanzioso è spesso servito come contorno o popolare ripieno nei bento, offrendo un'opzione ricca di proteine e povera di carboidrati. Perfetto per una colazione nutriente o uno spuntino. Con i suoi colori vivaci e i suoi sapori deliziosi, l'Uovo Rotolo Coreano porta un assaggio della Corea sul tavolo ad ogni morso!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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