dumplings coreani

dumplings coreani

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorie
16.0
proteine
60
carboidrati
10.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
400.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 10.0 g 12%
Grassi Saturi 3 g 15%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 20.0 mg 6%
Sodio 800.0 mg 34%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 4.0 g
proteine 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.9%
16.2%
22.8%
Grassi: 90 cal (22.8%)
Proteine: 64 cal (16.2%)
Carboidrati: 240 cal (60.9%)

About dumplings coreani

I Ravioli Coreani sono una delizia conosciuta come "mandu," ripieni con un mix gustoso di carni macinate, tofu e verdure di stagione, il tutto avvolto in una sottile pasta tenera. Provenienti dalla Corea, questi ravioli possono essere cotti al vapore, bolliti o saltati in padella, ognuno dei quali metodi esalta i loro sapori ricchi. Ricchi di proteine e fibre, offrono un pasto appagante che può essere gustato senza sensi di colpa, specialmente quando arricchiti con verdure nutrienti. Che siano serviti in una zuppa sostanziosa o come delizioso antipasto, i Ravioli Coreani sono un modo nutriente e saporito per scoprire la cucina coreana.