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Noodles di grano saraceno freddi coreani

Noodles di grano saraceno freddi coreani

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorie
9.4
proteine
58.8
carboidrati
2.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.4 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 941.2 mg 40%
Carboidrati Totali 58.8 g 21%
Fibra Alimentare 3.5 g 12%
Zuccheri 2.4 g
proteine 9.4 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 176.5 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.9%
12.8%
7.3%
Grassi: 21 cal (7.3%)
Proteine: 37 cal (12.8%)
Carboidrati: 235 cal (79.9%)

About Noodles di grano saraceno freddi coreani

I Noodles di Grano Saraceno Freddi Coreani sono un piatto rinfrescante, perfetto per il caldo. Conosciuti come Naengmyeon, questi noodles sono fatti di farina di grano saraceno, che conferisce loro un sapore unico e noce e una consistenza gommosa. Tradizionalmente serviti freddi in un brodo refrigerato con cetrioli a fette, manzo tenero e un uovo sodo, il Naengmyeon è un pilastro della cucina coreana, specialmente durante l'estate. Ricchi di fibre e poveri di grassi, il grano saraceno offre benefici per la salute del cuore ed è senza glutine. Che tu lo gusti con una salsa piccante o in un brodo saporito, i Noodles di Grano Saraceno Freddi Coreani sono un piatto deliziosamente sano!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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