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Stufato di manzo coreano con tofu

Stufato di manzo coreano con tofu

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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168.9
calorie
13.5
proteine
10.1
carboidrati
8.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
168.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 8.1 g 10%
Grassi Saturi 2.7 g 13%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 540.5 mg 23%
Carboidrati Totali 10.1 g 3%
Fibra Alimentare 1.4 g 5%
Zuccheri 2.0 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 67.6 mg 5%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 202.7 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

24.1%
32.3%
43.6%
Grassi: 72 cal (43.6%)
Proteine: 54 cal (32.3%)
Carboidrati: 40 cal (24.1%)

About Stufato di manzo coreano con tofu

Lo Snack coreano è una deliziosa fusione di sapori e consistenze, originaria dai vivaci mercati street coreani. Questi gustosi snack spesso presentano croccanti dolci di riso, salatissima alghe e condimenti piccanti, offrendo una soddisfacente croccantezza ad ogni morso. Molti snack sono fatti con ingredienti salutari come noci e cereali, fornendo una buona fonte di energia. Tuttavia, alcune varianti possono contenere elevate quantità di zuccheri o sodio, quindi gustali con moderazione. Che tu stia assaporando lo speziato tteokbokki o le dolci patatine al burro e miele, gli Snack coreani sono perfetti per ogni occasione, portandoti il gusto della Corea direttamente a casa! 12

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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