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Manzo coreano

Manzo coreano

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 55/100

1 serving (150 grams) contains 290 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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457.4
calorie
31.5
proteine
15.8
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
457.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 94.6 mg 31%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 12.6 g
proteine 31.5 g 63%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Ferro 3.9 mg 21%
Potassio 473.2 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

13.4%
26.7%
60.0%
Grassi: 283 cal (60.0%)
Proteine: 126 cal (26.7%)
Carboidrati: 63 cal (13.4%)

About Manzo coreano

Il Manzo Coreano è un taglio di carne saporito e tenero, spesso realizzato con carne bovina marmorizzata come il bulgogi o il kalbi. Originario della Corea, questo piatto saporito è marinato in una deliziosa miscela di salsa di soia, aglio, olio di sesamo e zucchero, offrendo un perfetto equilibrio di sapori dolci e salati. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, il Manzo Coreano può essere una scelta nutriente se consumato con moderazione, specialmente se abbinato a verdure vibranti e riso. Lasciati conquistare dal sapore succulento del Manzo Coreano, un pilastro della cucina coreana che porta calore e tradizione sul tuo tavolo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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