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Konro

Konro

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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336.2
calorie
19.2
proteine
9.6
carboidrati
24.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240.2g)
Calorie
336.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 24.0 g 30%
Grassi Saturi 7.7 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 67.2 mg 22%
Sodio 768.5 mg 33%
Carboidrati Totali 9.6 g 3%
Fibra Alimentare 1.0 g 3%
Zuccheri 1.9 g
proteine 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.8 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 384.2 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

11.6%
23.2%
65.2%
Grassi: 216 cal (65.2%)
Proteine: 76 cal (23.2%)
Carboidrati: 38 cal (11.6%)

About Konro

Il Konro è un piatto tradizionale indonesiano, originario dell'isola di Giava, noto per i suoi sapori intensi e ricchi. Questo piatto di costole corte di manzo saporite è marinato in un mix di spezie aromatiche e cotto lentamente alla perfezione, spesso accompagnato da una salsa profumata e saporita. Ricco di proteine, il Konro offre un pasto sostanzioso e ricco di nutrienti essenziali. Sebbene si abbini magnificamente con riso o verdure, le sue salse ricche e i metodi di cottura possono aggiungere calorie. Goditi il gusto deciso del Konro, un tesoro delizioso dell'Indonesia!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.