1 serving (100 grams) contains 15 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.6 grams of carbohydrates.
Calorie |
35.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.3 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 8.6 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 4.0 g | ||
| proteine | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 38.1 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potassio | 350 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Il Komkommer è un cetriolo rinfrescante, un pilastro in molte cucine di tutto il mondo. Originario dell'Asia meridionale, questa croccante verdura è ricca d'acqua, rendendola uno snack idratante. Ricco di vitamine K e C e a basso contenuto calorico, il Komkommer favorisce una pelle sana e supporta la digestione. Che tu lo gusti nelle insalate, frullati o come guarnizione croccante, il suo sapore delicato aggiunge un tocco delizioso a qualsiasi piatto. Abbraccia il Komkommer per un tocco nutriente nei tuoi pasti di tutti i giorni!