1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 9.5 g | 47% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 95.2 mg | 31% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carboidrati Totali | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Riso con polpette e yogurt
Riso Kofte Yogurt è un delizioso piatto che combina saporite polpette speziate, conosciute come köfte, servite su un letto di riso soffice e coperte con dello yogurt cremoso e leggermente acido. Originario delle ricche tradizioni culinarie del Medio Oriente, questo pasto offre un piacevole equilibrio di spezie e consistenze. Ricco di proteine dalle köfte e di probiotici dello yogurt, non solo sazia ma supporta anche la salute intestinale. Pur essendo un'opzione saziante, fai attenzione alle dimensioni delle porzioni per mantenerlo equilibrato. Concediti questa consolante pietanza che porta calore e nutrimento sulla tua tavola!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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