Koesister

Koesister

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 59/100

1 serving (80 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
735.3
calorie
11.8
proteine
117.6
carboidrati
23.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
735.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 23.5 g 30%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 29.4 mg 9%
Sodio 441.2 mg 19%
Carboidrati Totali 117.6 g 42%
Fibra Alimentare 5.9 g 21%
Zuccheri 58.8 g
proteine 11.8 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 147.1 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

64.5%
6.5%
29.0%
Grassi: 211 cal (29.0%)
Proteine: 47 cal (6.5%)
Carboidrati: 470 cal (64.5%)

About Koesister

Il Koesister è una deliziosa pasta sudafricana, nota per la sua consistenza soffice e dolce rivestitura di cocco speziato. Realizzate principalmente con farina, zucchero e cocco, queste golosità sono tradizionalmente fritte fino a doratura, poi rotolate nello sciroppo e nel cocco disidratato. Originarie della cultura Cape Malay, le Koesisters sono spesso gustate durante occasioni speciali, ma sono uno spuntino delizioso in qualsiasi momento. Nonostante siano una prelibatezza, ricorda che sono ricche di zucchero e grassi, quindi la moderazione è essenziale. Concediti il calore e il dolce comfort delle Koesisters oggi!