1 serving (50 grams) contains 60 calories, 9.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
283.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.5 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 3.5 g | 17% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 118.3 mg | 39% | |
| Sodio | 2129.3 mg | 92% | |
| Carboidrati Totali | 3.5 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 42.6 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 591.5 mg | 12% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kochschinken
Le patate rosse sono tuberi vibranti dalla buccia liscia conosciute per la loro consistenza cremosa e sapore naturalmente dolce. Ricche di nutrienti essenziali, sono ricche di fibre, vitamina C e potassio, rendendole una scelta intelligente per qualsiasi dieta. Provenienti dalla regione andina del Sud America, le patate rosse sono versatili, perfette per piatti arrosto, insalate o semplici contorni schiacciati. La loro buccia sottile conserva molti dei loro nutrienti, favorisce la salute del cuore e favorisce la digestione. Che le stiate gustando in cibi comfort classici o esplorando cucine internazionali, le patate rosse sono una scelta deliziosa e nutriente!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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