Knäckebröd

Knäckebröd

Grain

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (30 grams) contains 112 calories, 3.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
896.0
calorie
28.0
proteine
176.0
carboidrati
12
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
896.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 12 g 15%
Grassi Saturi 1.6 g 8%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1600.0 mg 69%
Carboidrati Totali 176.0 g 64%
Fibra Alimentare 40.0 g 142%
Zuccheri 4.0 g
proteine 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Ferro 9.6 mg 53%
Potassio 640.0 mg 13%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

76.2%
12.1%
11.7%
Grassi: 108 cal (11.7%)
Proteine: 112 cal (12.1%)
Carboidrati: 704 cal (76.2%)

About Knäckebröd

Knackebrod è un tradizionale pane croccante scandinavo, realizzato con ingredienti salutari come farina di segale integrale, acqua e un pizzico di sale. Proveniente dalla Svezia, questo croccante pane piatto è un pilastro della cucina nordica, celebrato per la sua versatilità. Ricco di fibre e povero di calorie, il knackebrod è una scelta salutare—perfetto da abbinare a burri di noci, formaggi o verdure fresche. La sua lunga durata e la soddisfacente croccantezza lo rendono un delizioso aggiunta a qualsiasi pasto o spuntino. Gusta il gusto del Nord ad ogni morso di knackebrod!