Kleftiko

Kleftiko

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
360
calorie
28.0
proteine
16.0
carboidrati
20.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
360
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 20.0 g 25%
Grassi Saturi 8.0 g 40%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 72 mg 24%
Sodio 640.0 mg 27%
Carboidrati Totali 16.0 g 5%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 4.0 g
proteine 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 40.0 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 480 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.0%
31.5%
50.6%
Grassi: 180 cal (50.6%)
Proteine: 112 cal (31.5%)
Carboidrati: 64 cal (18.0%)

About Kleftiko

Kleftiko è un piatto tradizionale greco, celebrato per il suo tenero agnello cotto lentamente marinato in olio d'oliva, aglio ed erbe fragranti. Proveniente dall'isola pittoresca di Milos, il Kleftiko trae il suo nome dalla parola greca "kleftis", che significa "rubato", facendo riferimento al modo in cui i banditi cucinavano la loro carne rubata sotto terra. Avvolto in carta da forno, l'agnello si infonde di sapori saporiti e si scioglie in bocca. Ricco di proteine e grassi sani derivanti dall'olio d'oliva, il Kleftiko è una scelta nutriente, anche se può essere ricco, rendendolo uno stuzzicante trattamento per occasioni speciali.