1 serving (100 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.4 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 0.5 g | 2% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentare | 4.8 g | 17% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kisra
Il Kisra è un pane piatto tradizionale sudanese fatto con farina di sorgo o grano fermentata, noto per il suo unico sapore leggermente acido. Originario del cuore del Sudan, questo piatto base è spesso accompagnato da stufati, salse e verdure, rendendolo un accompagnamento versatile a qualsiasi pasto. Ricco di fibre e povero di grassi, il Kisra è un'alternativa più sana rispetto a molte altre opzioni di pane, offrendo energia prolungata senza appesantire. I suoi ingredienti semplici e naturali contribuiscono al suo carattere salutare, rendendo il Kisra una scelta deliziosa e nutriente per coloro che cercano il gusto autentico della cucina sudanese.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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