1 serving (43 grams) contains 129 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 34.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
710.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 1.2 g | 1% | |
| Grassi Saturi | 0.2 g | 1% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 26.1 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 188.2 g | 68% | |
| Fibra Alimentare | 8.8 g | 31% | |
| Zuccheri | 140.6 g | ||
| proteine | 7.4 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 147.3 mg | 11% | |
| Ferro | 4.5 mg | 25% | |
| Potassio | 1767.5 mg | 37% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uvetta
Il Kishmish è uno delizioso snack di uvetta essiccata, celebre per la sua consistenza dolce e masticabile e il suo ricco sapore. Originario delle vigne baciate dal sole del Mediterraneo e del Medio Oriente, questo trattamento versatile è una presenza fissa in molte cucine. Ricco di zuccheri naturali, fibre e nutrienti essenziali, il Kishmish favorisce la salute del cuore, migliora la digestione e fornisce un rapido boost energetico. Con il suo alto contenuto di antiossidanti, aiuta a combattere lo stress ossidativo, rendendolo un'indulgenza senza sensi di colpa. Goditi il Kishmish da solo o aggiungilo ai tuoi piatti preferiti per un tocco saporito!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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