1 serving (50 grams) contains 175 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.8 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carboidrati Totali | 166.7 g | 60% | |
| Fibra Alimentare | 11.9 g | 42% | |
| Zuccheri | 4.8 g | ||
| proteine | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 7.1 mg | 39% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kishk
Il Kishk è un piatto tradizionale del Medio Oriente fatto con cereali fermentati, comunemente grano o orzo, mescolati con yogurt e spezie. Originario della regione del Levante, offre un sapore ricco e leggermente acidulo che è sia confortante che nutriente. Ricco di probiotici, il Kishk favorisce la salute intestinale ed è ricco di fibre, rendendolo un'opzione salutare per la tua dieta. Spesso apprezzato in zuppe o come base per stufati, il Kishk non è solo un pasto; è un'esperienza culinaria tramandata nel tempo che porta l'essenza delle antiche tradizioni sul tavolo moderno.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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