kingklip

kingklip

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
214.3
calorie
45.2
proteine
0
carboidrati
4.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
214.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 4.8 g 6%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 119.0 mg 39%
Sodio 142.9 mg 6%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 45.2 g 90%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 714.3 mg 15%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
80.7%
19.3%
Grassi: 43 cal (19.3%)
Proteine: 180 cal (80.7%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About kingklip

Il Kingklip è un delizioso pesce bianco saporito nativo delle acque al largo della costa meridionale dell'Africa. Rinomato per il suo sapore delicato e la sua consistenza soda, è spesso protagonista di varie creazioni culinarie, da pietanze salte in padella a squisite preparazioni al forno. Ricco di proteine e ricco di acidi grassi omega-3, il Kingklip è una scelta salutare per il cuore che supporta il benessere generale. Povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali, è perfetto per coloro che desiderano godersi un piatto saporito senza sensi di colpa. Tuffati nel gusto del Kingklip ed eleva la tua esperienza culinaria!