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Zuppa di kimchi e tofu

Zuppa di kimchi e tofu

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (300 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
118.1
calorie
7.9
proteine
7.9
carboidrati
6.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.2g)
Calorie
118.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.3 g 8%
Grassi Saturi 1.2 g 6%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 629.9 mg 27%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 2.4 g
proteine 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 118.1 mg 9%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.2 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

26.4%
26.4%
47.3%
Grassi: 56 cal (47.3%)
Proteine: 31 cal (26.4%)
Carboidrati: 31 cal (26.4%)

About Zuppa di kimchi e tofu

Il Kimchi Tofu Soup è un vibrante piatto coreano che esplode di sapore e sostanze nutrienti. Questa zuppa confortante presenta un tofu morbido, kimchi piccante e agrodolce, e un brodo saporito arricchito con aglio e cipollotti. È un perfetto equilibrio di bontà fermentata e ingredienti robusti, rendendolo un pilastro della cucina coreana. Ricco di probiotici derivati dal kimchi e proteine dal tofu, offre benefici per la salute che supportano la digestione e l'immunità. Goditi questa ciotola calda, appagante che è sia deliziosa che nutriente!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.