1 serving (245 grams) contains 145 calories, 7.9 grams of protein, 12.1 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
144.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 12.1 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 2.9 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 3.8 g | ||
| Colesterolo | 17.1 mg | 5% | |
| Sodio | 872.2 mg | 37% | |
| Carboidrati Totali | 2.0 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 1.0 g | 3% | |
| Zuccheri | 0.9 g | ||
| proteine | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 9.8 mcg | 49% | |
| Calcio | 76.0 mg | 5% | |
| Ferro | 2.2 mg | 12% | |
| Potassio | 188.7 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Zuppa di kimchi
Lo Stufato di Kimchi è un piatto coreano vibrante e sostanzioso, ricco di sapori decisi. Realizzato con kimchi fermentato, tofu, carne di maiale o manzo e una miscela di verdure, cuoce lentamente fino a raggiungere la perfezione in un brodo saporito. Questo stufato non solo scalda l'anima ma è anche ricco di probiotici dal kimchi, favorendo la salute dell'intestino. Ricco di vitamine e a basso contenuto calorico, è un'opzione nutriente per qualsiasi pasto. Abbraccia i sapori piccanti e tangy dello Stufato di Kimchi, un pilastro amato della cucina coreana che esplode di gusto e benefici.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Zuppa di kimchi DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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