Blog Research API Download App
Kimchi

Kimchi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (150 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
47.6
calorie
3.2
proteine
9.5
carboidrati
0.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
47.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.3 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 9.5 g 3%
Fibra Alimentare 6.3 g 22%
Zuccheri 3.2 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 396.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

71.0%
23.9%
5.0%
Grassi: 2 cal (5.0%)
Proteine: 12 cal (23.9%)
Carboidrati: 38 cal (71.0%)

About Kimchi

Il Kimchi o i vegetali sott'aceto sono vivaci delizie piccanti originarie dalla Corea. Tradizionalmente realizzati con cavolo napa, ravanello e un mix di spezie, questi cibi fermentati esplodono di sapore e bontà probiotica. Il processo di fermentazione non solo esalta il gusto ma promuove anche la salute intestinale, ricchi di vitamine A e C. Che sia gustato come contorno piccante, condimento o piatto principale, il kimchi e i vegetali sott'aceto aggiungono una spruzzata croccante a qualsiasi pasto mentre forniscono nutrienti essenziali. Tuffati in questo mondo saporito e sperimenta i benefici per la salute avvolti in ogni boccone!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.