1 serving (400 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 5.9 g | 7% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 710.1 mg | 30% | |
| Carboidrati Totali | 8.9 g | 3% | |
| Fibra Alimentare | 1.8 g | 6% | |
| Zuccheri | 3.0 g | ||
| proteine | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potassio | 236.7 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Kimchi jigae
Il Kimchi Jigae è uno stufato coreano cuore che combina i sapori decisi e pungenti del kimchi fermentato con del tofu tenero, maiale ricco e una miscela di verdure. Proveniente dalla Corea, questo piatto è l'incarnazione del comfort food, spesso gustato nelle case e durante i raduni familiari. Ricco di probiotici grazie al kimchi, è benefico per la salute intestinale, mentre il tofu offre una spinta proteica a base vegetale. Sebbene sia sostanzioso, gli stufati possono essere poveri di calorie, specialmente se preparati con carne magra. Tuffati in una ciotola di Kimchi Jigae per un delizioso assaggio della Corea che scalda l'anima!
