kimchi

kimchi

Snack

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (85 grams) contains 30 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
83.3
calorie
5.6
proteine
11.1
carboidrati
1.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
83.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.4 g 1%
Grassi Saturi 0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 1666.7 mg 72%
Carboidrati Totali 11.1 g 4%
Fibra Alimentare 5.6 g 20%
Zuccheri 2.8 g
proteine 5.6 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 111.1 mg 8%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 416.7 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

55.9%
28.2%
15.9%
Grassi: 12 cal (15.9%)
Proteine: 22 cal (28.2%)
Carboidrati: 44 cal (55.9%)

About kimchi

Il Kimchee è un piatto tradizionale coreano fatto con verdure fermentate, principalmente cavolo napa e ravanello, condito con un mix di spezie, aglio, zenzero e peperoncino. Questo contorno vibrante è un pilastro della cucina coreana, noto per il suo sapore pungente e la sua consistenza croccante. Oltre al suo delizioso gusto, il kimchee è ricco di probiotici che promuovono la salute intestinale e aiutano la digestione. È povero di calorie ma ricco di vitamine A e C, rendendolo un'aggiunta nutriente a qualsiasi pasto. Immergiti nel mondo del kimchee, dove i sapori decisi incontrano i benefici salutari!