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Quesadilla per bambini

Quesadilla per bambini

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 60/100

1 serving (120 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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600
calorie
24
proteine
60
carboidrati
30
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (240g)
Calorie
600
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 30 g 38%
Grassi Saturi 14.0 g 70%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 60 mg 20%
Sodio 1000.0 mg 43%
Carboidrati Totali 60 g 21%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 4.0 g
proteine 24 g 48%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 400.0 mg 30%
Ferro 3 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Fonte delle Calorie

39.6%
15.8%
44.6%
Grassi: 270 cal (44.6%)
Proteine: 96 cal (15.8%)
Carboidrati: 240 cal (39.6%)

About Quesadilla per bambini

Il Quesadilla per Bambini è un pasto delizioso e divertente che unisce i sapori del Messico in modo adatto ai bambini! Realizzato con tortillas calde e morbide ripiene di formaggio fuso e la tua scelta di gustosi ripieni come pollo, fagioli o verdure, è sicuramente apprezzato persino dai palati più esigenti. Ricco di proteine e calcio, rappresenta un'opzione più salutare per il pranzo o il tempo dello spuntino. Inoltre, è facile da personalizzare, permettendo ai bambini di esplorare in modo sicuro le loro preferenze gustative. Servilo con un po' di salsa fresca o guacamole per un tocco colorato e nutriente. Il Quesadilla per Bambini rende i pasti eccitanti e deliziosi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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